Ontdek hoe anderen Fit & Slank in 8 weken hebben ervaren en laat je inspireren!
Wil je weten wat deze cursus voor jou kan betekenen? Lees hier de eerlijke en inspirerende ervaringen van deelnemers die de Fit & Slank in 8 weken gevolgd hebben. Zij delen hoe ze de cursus hebben ervaren, delen hun successen en resultaten na het volgen van de cursus.
Deze reviews geven je een eerlijk kijkje achter de schermen én laten zien hoeveel plezier, motivatie en succes er in acht weken kan ontstaan.
En ik kan het niet vaak genoeg zeggen: ik ben zó ontzettend trots op ze! Trots op hun inzet, hun doorzettingsvermogen als het even tegen zit, hun openheid tijdens de bijeenkomsten en de mooie resultaten die ze hebben behaald. Iedere review laat zien dat kleine stappen écht een groot verschil kunnen maken.
Lees hun ervaringen en laat je inspireren. Misschien staat jouw verhaal hier binnenkort ook tussen
“Geen gekke dingen, normaal eten en gegarandeerd succes in kilo’s, centimeters en je beter voelen.”
In gewicht afgenomen, centimeters kwijt en ik voel me energiek. Nog geen moment hongergevoel gehad. Een eenvoudig en duidelijk plan waar ik gezond en fit de komende jaren mee aan de slag kan. Momenten van bewustwording die zorgen dat het maken van slimme keuzes een heel stuk makkelijker is.
Het is een leefstijl die iedereen kan volgen en vol kan houden. Geen gekke dingen, gewoon “normaal” eten wat voor iedereen betaalbaar en uitvoerbaar is. Én gegarandeerd succes….in kilo’s, centimeter en/of je lekker voelen. Goede keuzes kunnen maken, zorgt dat je trots op jezelf mag zijn.
- , 43 jaar
“Ik ben 7 kg lichter, fitter en heb geen honger gevoel.”
Ik voel me super, ben fitter, ben 7 kilo lichter en ben bewuster bezig met mijn eten. Danielle heeft mij hierbij super geholpen door me heel goed te begeleiden en tips te geven. Ik geniet meer en heb totaal geen honger gevoel. Dankjewel Danielle en op naar de volgende cursus!!
- , 55 jaar
“Geen gekke fratsen.”
“Ben erg tevreden met de cursus met wat kleine aanpassingen, ben ik toch op een normale manier door kunnen gaan met de alledaagse voeding. Geen gekke fratsen, alleen met minder suikers en vetten een heerlijke maaltijd elke dag.
- , 65 jaar
“Geen dieet maar je eetgewoontes aanpassen, 6,5 kg afgevallen.”
Na maanden te voelen dat er iets moest gebeuren hakte ik de knoop door. Ik meldde me aan bij Daniëlle Vinken en startte met de cursus in Lottum. Een klein groepje mensen die allemaal met hetzelfde doel kwamen en begeleid werden door een fijne, aardige én enthousiaste coach. Geen dieet, geen onbekende recepten maar je eetgewoonte aanpassen… dat werkte! In 7 weken ben ik 6,5 kg afgevallen en ben er zo blij mee. Het wekelijks weegmoment, de goede uitleg en toelichting, het samen bespreken van de goede en soms moeilijkere momentjes. Maar bovenal te mogen ervaren dat het dus kan als je een stok achter de deur hebt. Daniëlle, bedankt voor je wijze woorden. Je sloot de cursus af met de woorden: Blijf scherp! Daar gaan we voor!
- , 60 jaar
“Durf weer in spiegel te kijken, ben weer happy.”
Na vele jaren idn pilletjes en poedertjes te hebben gebruikt lukte het mij deze x niet zelfstandig. Zodoende ben ik bij Danielle gekomen. Het heeft me enorm goed gedaan. Durf weer in de spiegel te kijken. Ben weer happy. De manier waarop, de eye-openers, de handvaten die je krijgt. Een beetje huiswerk krijg je wekelijks mee. Al met al goed te doen. Alleen moet je het zelf doen en voor jezelf. Dit is, tot nu toe gelukt. Dankzij Danielle en het gezellige groepje waar ik in zat. Kom zeker nog voor de vervolg cursus. Dankjewel Danielle
- , 61 jaar
“8 kg afgevallen en voel me een stuk beter en fitter”
Prima motiverende, duidelijke en enthousiaste begeleiding gehad. Uiteindelijk 12 kg lichter en geen moment een hongergevoel gehad. Aanrader dus! Daniëlle nogmaals bedankt!
- , 64 jaar
“12 kg lichter en geen moment honger.”
“Fijne begeleiding en een enthousiast clubje mensen. Door weer bewust bezig te zijn met eten ben ik in die weken 8 kg afgevallen. Ben er erg blij mee en voel me een stuk beter en fitter. Daniëlle, bedankt voor de fijne bijeenkomsten en goede tips!
- , 63 jaar
“ruim 6 kg afgevallen, cholesterol is gedaald en sporten gaat weer lekker.”
Ben heel blij met het resultaat. Ben 6,2kg afgevallen. Voel mij heel goed. Had veel last van zuurbranden en sporten ging moeizaam. Heb nu geen last meer van zuurbranden en het sporten gaat ook heel lekker. Mijn cholesterol is bij mijn laatste fitcheque ook mooi gedaald. Al met al een mooie win win. De methode past goed bij mij en de inzichten en begeleiding van Danielle zijn heel goed en fijn. Dankjewel Danielle!
- , 58 jaar
“Superblij met mijn nieuwe ik, mijn kleding is 2 maten minder door 8,5 kg af te vallen.”
Ik ben in kleine gezonde stapjes, zonder hongergevoel 8,5 kilo’s kwijt. Ik moet nog 1,5 kilo dus ik ga gewoon door met het eetpatroon wat nu zo eigen is geworden. Het kost me nog minder moeite dan in het begin. Ik wil dit nieuwe eetpatroon blijven aanhouden, ook als ik op mijn streefgewicht ben. Ik ben superblij met mijn nieuwe IK. Mijn kleding is 2 maten minder geworden. Ik hoef niet meer lang na te denken wat ik aan zal doen ’s-morgens omdat ik niets meer hoef te bedekken.
Daniëlle is altijd opgewekt, vriendelijk, luistert goed naar je verhaal, heeft mij goede tips gegeven en gemotiveerd. En heel belangrijk, altijd in mij gelooft, dat ik het kon. Ze heeft veel vakkennis en is voor mij daarom een enorme kanjer!
- Daniëlle, 56 jaar
“Op geen gezonde manier in 8 weken ruim 4 kilo kwijt.”
Fit &Slank was voor mij de manier om op een gezonde manier in 8 weken ruim 4 kilo af te vallen. Belangrijker nog was de wijziging in mijn eetpatroon en een aantal vaste nieuwe en gezonde routines. Fijn dat het zo goed vol te houden is en fijn om voortdurend een aantal eye openers over voeding te horen. Bedankt Danielle, het waren ook nog eens gezellige bijeenkomsten!
- , 47 jaar
